病情分析：手脚冰凉多年可能由多种原因引起，如气血不足、阳虚、血液循环不良、内分泌失调、缺乏运动等。 1.气血不足：气血不足会导致肢体末端得不到充足的气血滋养，从而出现手脚冰凉。可通过食用红枣、桂圆等补气血的食物，或服用八珍丸、归脾丸等药物来改善。 2.阳虚：阳气虚弱，不能温煦四肢，引发手脚冰凉。治疗上可选用金匮肾气丸、右归丸等。 3.血液循环不良：长期久坐、缺乏锻炼等可能导致血液循环不佳。日常应增加运动，促进血液循环，必要时可在医生指导下服用阿司匹林等药物。 4.内分泌失调：甲状腺功能减退等内分泌疾病可能影响机体代谢，导致手脚冰凉。需针对原发疾病进行治疗，如补充甲状腺素。 5.缺乏运动：运动量少，新陈代谢缓慢，也容易出现手脚冰凉。建议增加运动量，如慢跑、瑜伽等。 手脚冰凉的原因较为复杂，建议先就医明确病因，再在医生的指导下选择合适的治疗方法和药物。同时，要注意保暖，养成良好的生活习惯。
指导意见：如果出现了手脚冰凉，并且出现了气血不足，可以使用益气养血口服液，建议配合使用中药进行治疗。