湿热重导致内分泌失调从而长痤疮，不吃中药是否能自愈，取决于多种因素，包括湿热的严重程度、个人体质、生活习惯、饮食调整以及环境因素等。 1. 湿热程度：若湿热症状较轻，通过合理的调理，有自愈的可能。但如果湿热较重，单纯依靠自身恢复较为困难。 2. 个人体质：体质较好、新陈代谢旺盛的人，自身调节能力相对较强，自愈机会较大。反之，体质较弱者则较难自愈。 3. 生活习惯：保持充足的睡眠、适度运动、减轻压力，有助于身体的自我修复，促进湿热的排出。 4. 饮食调整：避免食用辛辣、油腻、甜食等助湿生热的食物，多吃蔬菜水果，有助于改善湿热状况。 5. 环境因素：长期处于潮湿闷热的环境，会加重湿热，不利于自愈。若能改善环境，对恢复有益。 总之，湿热重导致的内分泌失调长痤疮，不吃中药有可能自愈，但需要综合多方面因素进行调整。如果痤疮长时间不愈或症状加重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。

中医检查，湿热重，内分泌失调，有痤疮，痤疮一般是皮脂腺分泌旺盛，内分泌紊乱等引起的，内分泌失调紊乱和自身体质，生活习惯等影响有关。可以结合中药调理下内分泌和气血，中药以调气血补肾气为主，结合食疗养肾补脾，可以起到活血化瘀、疏通经络、托毒祛腐、清热解毒的效果。饮食要清淡营养，不要吃高脂肪高热量的食物，多吃些新鲜的瓜果和蔬菜。

湿热重导致内分泌失调从而长痤疮，不吃中药是否能自愈，取决于多种因素，包括湿热的严重程度、个人体质、生活习惯、饮食调整以及环境因素等。 1. 湿热程度：若湿热症状较轻，通过合理的调理，有自愈的可能。但如果湿热较重，单纯依靠自身恢复较为困难。 2. 个人体质：体质较好、新陈代谢旺盛的人，自身调节能力相对较强，自愈机会较大。反之，体质较弱者则较难自愈。 3. 生活习惯：保持充足的睡眠、适度运动、减轻压力，有助于身体的自我修复，促进湿热的排出。 4. 饮食调整：避免食用辛辣、油腻、甜食等助湿生热的食物，多吃蔬菜水果，有助于改善湿热状况。 5. 环境因素：长期处于潮湿闷热的环境，会加重湿热，不利于自愈。若能改善环境，对恢复有益。 总之，湿热重导致的内分泌失调长痤疮，不吃中药有可能自愈，但需要综合多方面因素进行调整。如果痤疮长时间不愈或症状加重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。