跟腱断裂是一种常见的运动损伤，手术后的康复至关重要。包括伤口恢复、功能锻炼、注意事项、复查时间、可能出现的问题等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.伤口恢复：跟腱断裂手术后 38 天，伤口通常已初步愈合，但仍需观察有无红肿、渗液等异常。
2.功能锻炼：此时可以活动脚踝，进行适度的屈伸练习，有助于恢复关节灵活性和肌肉力量。
3.注意事项：活动应循序渐进，避免过度用力和剧烈运动，防止再次损伤。
4.复查时间：建议定期复查，一般 1 - 2 个月复查一次，评估恢复情况。
5.可能出现的问题：部分患者可能会出现疼痛、肿胀或活动受限，若有这些情况应及时就医。
6.康复建议：可配合热敷、按摩等物理治疗，促进血液循环，加速康复。
总之，跟腱断裂手术后 38 天可以活动脚踝，但要遵循科学的康复方法，注意观察身体反应，按时复查，以确保顺利恢复。

您好，您的这种情况可以在医生的指导下进行被动性的关节活动锻炼从而达到预防长时间固定制动引起关节僵直的可能性。在活动期间可以配合理疗仪器以及口服活血化瘀改善微循环药物调理。同时一定要注意控制好活动量以及锻炼的程度，避免造成跟腱的二次牵拉损伤。希望能够帮助到您，仅供参考，祝您健康。

你好，在术后38天可以活动脚踝的，但是活动的强度不可以太大，现在可以吃一点活血化淤、止疼药物的，要注意休息，不可以负重，不可以剧烈运动。