怎样有效预防房颤的发生？_即问即答

即问即答

怎样有效预防房颤的发生？

2024-11-12 16:35 点击扫描二维码更精彩

疾病：房颤

问题：

如何预防房颤？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

任立存主治医师

淮北口腔医院

其他

内科

预防房颤需要从多个方面入手，包括保持健康生活方式、控制基础疾病、避免不良习惯、定期体检、管理情绪等。 1.保持健康生活方式：规律作息，保证充足睡眠；适度运动，如快走、慢跑、游泳等；均衡饮食，多吃蔬菜水果，减少高油高盐高糖食物摄入。 2.控制基础疾病：积极治疗高血压、糖尿病、冠心病等，遵医嘱按时服药，定期复查。 3.避免不良习惯：戒烟限酒，减少咖啡、浓茶的饮用。 4.定期体检：每年进行心电图等检查，及早发现异常。 5.管理情绪：避免长期精神紧张、焦虑、压力过大，学会放松和调节心情。总之，预防房颤需要综合采取多种措施，长期坚持，并且关注自身身体状况。如有不适，及时就医，在医生指导下进行预防和治疗。
2024-11-12 21:19

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什么是房颤? 　　心房颤动(atrial fibrillation)简称房颤，是临床常见的心律失常，且随着增龄，房颤的发生率也随着增加。由心房内激动的折返引起心房的无序激动和无效收缩。心房频率为350次/min左右，心室率快且极不整齐，为100～160次/min，持续的房颤可引起严重的并发症如心力衰竭和动脉栓塞。我国成人房颤总患病率为0.61%，80岁以上人群患病率为7.5%。临床上亦可分为阵发性、持续性及永久性三种类型。查看全文»

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