冬天外出溜达一会就头晕、呕吐，可能是以下原因：血压异常、低血糖、颈椎病、耳部疾病、脑血管疾病等。 1. 血压异常：冬季气温低，血管收缩，血压容易波动。高血压患者血压过高可导致头晕、呕吐；低血压时大脑供血不足也会引发类似症状。 2. 低血糖：外出活动消耗能量，若本身有低血糖问题，血糖降低会引起头晕、恶心、呕吐。 3. 颈椎病：颈椎病变可能压迫椎动脉，影响脑部供血，在寒冷刺激下症状加重。 4. 耳部疾病：如梅尼埃病、耳石症等，会影响平衡感，导致头晕、呕吐。 5. 脑血管疾病：脑动脉硬化、脑梗死等脑血管疾病，会使脑部血液循环障碍，天冷时血管收缩，症状更明显。 出现冬天外出溜达一会就头晕、呕吐的情况，应引起重视。建议及时就医，进行血压、血糖、颈椎、耳部、脑部等相关检查，以明确病因，并在医生指导下进行治疗。可选择的治疗药物有盐酸氟桂利嗪胶囊、倍他司汀片、银杏叶片等，但需遵医嘱用药。

冬天外出溜达一会就头晕、呕吐，单一症状是不容易确诊的，初步考虑是高血压高血脂，大脑供血不足，脑血管狭窄，粥样动脉硬化，脑血管梗阻，颈椎病等影响。建议做个脑颈部的核磁共振检查，注意降血压降血脂治疗，脑血管疾病结合溶栓和扩张血管的药物治疗，但一定要检查后遵医嘱用药。饮食要清淡健康，不要大量饮酒吸烟，不要吃高脂肪太油腻的食物。

冬天外出溜达一会就头晕、呕吐，可能是以下原因：血压异常、低血糖、颈椎病、耳部疾病、脑血管疾病等。 1. 血压异常：冬季气温低，血管收缩，血压容易波动。高血压患者血压过高可导致头晕、呕吐；低血压时大脑供血不足也会引发类似症状。 2. 低血糖：外出活动消耗能量，若本身有低血糖问题，血糖降低会引起头晕、恶心、呕吐。 3. 颈椎病：颈椎病变可能压迫椎动脉，影响脑部供血，在寒冷刺激下症状加重。 4. 耳部疾病：如梅尼埃病、耳石症等，会影响平衡感，导致头晕、呕吐。 5. 脑血管疾病：脑动脉硬化、脑梗死等脑血管疾病，会使脑部血液循环障碍，天冷时血管收缩，症状更明显。 出现冬天外出溜达一会就头晕、呕吐的情况，应引起重视。建议及时就医，进行血压、血糖、颈椎、耳部、脑部等相关检查，以明确病因，并在医生指导下进行治疗。可选择的治疗药物有盐酸氟桂利嗪胶囊、倍他司汀片、银杏叶片等，但需遵医嘱用药。