膝关节轻度退行性改变是一种常见的关节疾病，与年龄增长、过度使用、创伤、肥胖、遗传等因素有关。表现为关节软骨磨损、骨质增生、滑膜炎症等。 1.年龄增长：随着年龄增加，关节软骨的营养供应减少，软骨逐渐磨损。 2.过度使用：长期从事重体力劳动、剧烈运动，关节负担过重，加速软骨退变。 3.创伤：膝关节受伤，如骨折、韧带损伤等，影响关节结构和稳定性。 4.肥胖：身体过重增加膝关节压力，加速软骨磨损和关节损伤。 5.遗传：部分人由于遗传因素，关节软骨和结构本身较脆弱，易发生退变。 总之，膝关节轻度退行性改变虽不严重，但也需引起重视。日常生活中应注意控制体重、避免过度运动、注意关节保暖。若症状加重，应及时就医，在医生指导下进行治疗。

膝关节轻度退行性改变是一种常见的关节疾病，与年龄增长、过度使用、创伤、肥胖、遗传等因素有关。表现为关节软骨磨损、骨质增生、滑膜炎症等。 1.年龄增长：随着年龄增加，关节软骨的营养供应减少，软骨逐渐磨损。 2.过度使用：长期从事重体力劳动、剧烈运动，关节负担过重，加速软骨退变。 3.创伤：膝关节受伤，如骨折、韧带损伤等，影响关节结构和稳定性。 4.肥胖：身体过重增加膝关节压力，加速软骨磨损和关节损伤。 5.遗传：部分人由于遗传因素，关节软骨和结构本身较脆弱，易发生退变。 总之，膝关节轻度退行性改变虽不严重，但也需引起重视。日常生活中应注意控制体重、避免过度运动、注意关节保暖。若症状加重，应及时就医，在医生指导下进行治疗。