刷牙时刷舌苔疼痛，舌尖呈锯齿状且有小红点，可能是饮食刺激、上火、口腔炎症、维生素缺乏、舌部感染等原因所致。 1. 饮食刺激：食用辛辣、过热、过冷等刺激性食物，可能导致舌部不适。应调整饮食，避免刺激性食物。 2. 上火：体内火气旺盛，易引起舌部症状。需多喝水，多吃蔬菜水果，保持良好作息。 3. 口腔炎症：如牙龈炎、牙周炎等，炎症可能波及舌头。要注意口腔清洁，可使用氯己定含漱液漱口。 4. 维生素缺乏：缺乏维生素 B 族等，影响舌部健康。可适当补充复合维生素 B 片。 5. 舌部感染：细菌或病毒感染舌头。必要时使用阿莫西林胶囊、利巴韦林片等药物治疗。 总之，出现这种情况应注意口腔卫生和饮食调整。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院口腔科就诊。

你好，根据你所描述的情况，考虑应该是上火导致的。心火大、肺胃热盛都会引起。可以服用些牛黄上清片和维生素C片治疗一下。疼痛严重的情况涂抹些西瓜霜喷剂。需要注意不要吃辛辣有刺激性的食物，多喝些白开水。饮食上宜清淡，多吃水果蔬菜，多吃五谷杂粮等富含维生素高的食物。

刷牙时刷舌苔疼痛，舌尖呈锯齿状且有小红点，可能是饮食刺激、上火、口腔炎症、维生素缺乏、舌部感染等原因所致。 1. 饮食刺激：食用辛辣、过热、过冷等刺激性食物，可能导致舌部不适。应调整饮食，避免刺激性食物。 2. 上火：体内火气旺盛，易引起舌部症状。需多喝水，多吃蔬菜水果，保持良好作息。 3. 口腔炎症：如牙龈炎、牙周炎等，炎症可能波及舌头。要注意口腔清洁，可使用氯己定含漱液漱口。 4. 维生素缺乏：缺乏维生素 B 族等，影响舌部健康。可适当补充复合维生素 B 片。 5. 舌部感染：细菌或病毒感染舌头。必要时使用阿莫西林胶囊、利巴韦林片等药物治疗。 总之，出现这种情况应注意口腔卫生和饮食调整。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院口腔科就诊。