病情分析：手腕疼痛且不论干活与否均有痛感，可能是腱鞘炎、腕管综合征、关节炎、手腕扭伤、骨折等原因造成的。 1.腱鞘炎：长期、过度使用手腕，肌腱与腱鞘反复摩擦，引发炎症，导致疼痛。治疗通常包括休息、热敷、使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等，严重时可能需要局部封闭治疗。 2.腕管综合征：正中神经在腕管内受压，引起手指麻木、疼痛。早期可通过休息、佩戴支具缓解，药物方面可选择甲钴胺营养神经。若症状严重，可能需手术松解。 3.关节炎：如类风湿关节炎、骨关节炎等，炎症侵蚀关节，造成疼痛。治疗包括抗风湿药物如甲氨蝶呤、来氟米特，以及止痛药物如塞来昔布等。 4.手腕扭伤：多因外力作用导致，伤后会出现疼痛、肿胀。需制动休息，受伤 72 小时内冷敷，之后热敷，可外用云南白药气雾剂。 5.骨折：直接或间接暴力导致，疼痛明显，伴有肿胀、活动受限。治疗常需复位、固定，药物如接骨七厘片有助于恢复。 总之，手腕疼痛的原因多样，若疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确诊断，以便采取合适的治疗措施。
指导意见：如果出现了局部水肿的情况，可以使用活血化瘀消肿止痛的药物，配合使用强筋健骨片治疗的。