傍晚肚子胀想放屁且放后缓解，可能是饮食不当、胃肠功能紊乱、肠道菌群失调、腹部着凉、肠道疾病等原因造成的。 1. 饮食不当：如果傍晚进食过多产气食物，如豆类、洋葱、土豆等，容易导致肠道内气体增多，引起腹胀、放屁。建议调整饮食结构，减少产气食物的摄入。 2. 胃肠功能紊乱：胃肠蠕动减慢，食物在胃肠道内停留时间过长，发酵产生气体。可通过适量运动，如散步、慢跑等，促进胃肠蠕动。 3. 肠道菌群失调：有害菌增多，有益菌减少，影响肠道正常消化功能。可补充益生菌，如双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊、酪酸梭菌活菌片等。 4. 腹部着凉：凉气刺激胃肠道，导致胃肠功能异常。注意腹部保暖，避免着凉。 5. 肠道疾病：如结肠炎、肠道息肉等，也可能出现这种情况。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行肠镜等检查，明确诊断。 总之，出现傍晚肚子胀想放屁的情况，可先尝试调整生活和饮食习惯。如症状无改善或加重，务必前往正规医院就诊，查明原因，接受专业治疗。

一到傍晚肚子就胀，想放屁，放屁多属于消化不良的表现，一般是慢性胃肠炎，消化紊乱，消化不良等引起的症状，和长期不良的饮食习惯有关。胃肠疾病是三分治疗七分食疗的，可以结合诺氟沙星和促进胃肠动力的药物治疗下，然后食疗观察。不要吃生冷辛辣的食物，多吃些好消化养肠胃的粥类食物，三餐要定时定量，不要吃得太饱太快。

傍晚肚子胀想放屁且放后缓解，可能是饮食不当、胃肠功能紊乱、肠道菌群失调、腹部着凉、肠道疾病等原因造成的。 1. 饮食不当：如果傍晚进食过多产气食物，如豆类、洋葱、土豆等，容易导致肠道内气体增多，引起腹胀、放屁。建议调整饮食结构，减少产气食物的摄入。 2. 胃肠功能紊乱：胃肠蠕动减慢，食物在胃肠道内停留时间过长，发酵产生气体。可通过适量运动，如散步、慢跑等，促进胃肠蠕动。 3. 肠道菌群失调：有害菌增多，有益菌减少，影响肠道正常消化功能。可补充益生菌，如双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊、酪酸梭菌活菌片等。 4. 腹部着凉：凉气刺激胃肠道，导致胃肠功能异常。注意腹部保暖，避免着凉。 5. 肠道疾病：如结肠炎、肠道息肉等，也可能出现这种情况。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行肠镜等检查，明确诊断。 总之，出现傍晚肚子胀想放屁的情况，可先尝试调整生活和饮食习惯。如症状无改善或加重，务必前往正规医院就诊，查明原因，接受专业治疗。