每天出现心烦、急躁、坐立不安、干啥都没心情且高兴不起来，可能是由心理压力、内分泌失调、神经衰弱、焦虑症、抑郁症等引起的。 1. 心理压力：现代生活节奏快，工作、学习、家庭等方面的压力过大，可能导致情绪不稳定。长期处于紧张状态，心理负担过重，容易产生不良情绪。 2. 内分泌失调：例如甲状腺功能亢进，甲状腺激素分泌过多，会影响神经系统和情绪。女性在生理期、更年期等特殊时期，激素水平变化也可能引发情绪波动。 3. 神经衰弱：长期精神紧张、过度劳累等，可能导致神经衰弱，表现为情绪容易激动、烦躁，睡眠质量差，进而影响心情。 4. 焦虑症：对未来过度担忧，伴有心慌、手抖、出汗等身体症状，严重影响日常生活和心情。 5. 抑郁症：不仅有情绪低落，还可能出现兴趣减退、自责自罪、悲观绝望等，是一种严重的精神障碍。 出现上述症状，应引起重视。建议先自我调整心态，保证充足睡眠，适当运动。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院的精神心理科就诊，明确诊断，遵医嘱进行治疗。

你好，根据你的叙述心烦急躁坐立不安没心情高兴不起来情况有可能是植物神经功能紊乱造成的，建议去医院进行检查，可以口服维生素B1，谷维素，朱砂安神丸治疗看看，建议保持心情愉快，不宜吃辛辣食物，多吃蔬菜和水果，不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物。