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回答1
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顾昌林 主任医师
上海江城皮肤病医院
皮肤病科
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在营养补充方面，由于蛋白质是组成毛发的主要营养元素，因此摄取优质蛋白质是避免秃顶的首选。
2018-11-29 17:52
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回答2
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吴玉琴 主治医师
上海江城皮肤病医院
皮肤病科
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优质的蛋白质来源有低脂牛奶、蛋、肉类以及各式海鲜，不过要注意海鲜的胆固醇的摄取，过多的话也会引发心血管疾病。
2018-11-29 17:52
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回答3
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孙翔 主治医师
上海江城皮肤病医院
皮肤病科
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忌过食糖和脂肪丰富的食物，如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。
2018-11-29 17:52
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