乳头及乳腺疼痛且有硬块，可能由生理因素、乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等引起。 1.生理因素：女性在月经前或青春期，体内激素水平变化，可能导致乳腺组织增生和水肿，出现疼痛和硬块，通常月经后或青春期结束会缓解。 2.乳腺增生：内分泌紊乱导致乳腺组织过度增生和复旧不全。表现为乳房胀痛、肿块，疼痛与月经周期有关。 3.乳腺炎：多由细菌感染引起，乳房红肿热痛，可伴有硬块，严重时会形成脓肿。 4.乳腺纤维腺瘤：多为无痛性肿块，但少数也会有疼痛，肿块边界清晰、活动度好。 5.乳腺癌：早期多无明显症状，晚期可出现乳房疼痛、肿块固定、皮肤改变等。 乳头及乳腺疼痛有硬块的原因较多，如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，如乳腺超声、乳腺钼靶等，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。

您好，你的情况有可能是乳腺增生引起，建议在月经干净3-7天以后，去医院做乳透检查一下，明确病因以后对症治疗比较好。注意保持心情舒畅，保证良好的睡眠，祝你健康。

乳头疼，乳腺小管捏着也疼，有硬块，考虑是乳腺炎，小叶增生，结节囊肿等，和感染，性激素分泌偏高影响有关。建议结合胸部彩超，激素六项等检查，不严重的乳腺炎乳腺增生，积极消炎化瘀治疗，增生严重的考虑微创手术，不要忽视乳腺增生，严重的有恶变的概率，及时治疗很重要。必要的结合中药调理下内分泌，可以起到活血化瘀排毒清热的效果。