身上有很多地方怕风、怕凉，可能是由气血不足、阳气亏虚、风寒湿邪侵袭、身体虚弱、内分泌失调等原因引起的。 1.气血不足：气血是维持身体正常功能的重要物质。气血不足时，身体的温煦和防御功能减弱，容易出现怕风怕凉。可通过食用红枣、桂圆等补气血的食物，或在医生指导下服用归脾丸、八珍丸等药物调理。 2.阳气亏虚：阳气具有温煦身体的作用。阳气亏虚时，不能抵御外邪，会导致怕风怕凉。可适当多晒太阳，服用金匮肾气丸、右归丸等药物。 3.风寒湿邪侵袭：长期处于潮湿寒冷的环境，或出汗后受风着凉，风寒湿邪侵入人体，阻塞经络，气血运行不畅，也会有怕风怕凉的表现。可通过艾灸、拔罐等方式缓解，服用独活寄生丸等药物。 4.身体虚弱：久病或过度劳累导致身体虚弱，抵抗力下降，容易怕风怕凉。需要注意休息，加强营养，适当锻炼，增强体质。 5.内分泌失调：如甲状腺功能减退等内分泌疾病，会影响身体的代谢和产热，出现怕风怕凉。需就医检查，明确病因，针对性治疗。 身上多处怕风怕凉的原因较为复杂，如果症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。

身上有很多地方怕风，怕凉，考虑是身体虚寒，肾虚，气血不畅，体质不好等引起的。建议去中医院做个检查，还是以中药调理为好，中医讲辩证治疗，中药以通气血，除湿热，补肾气为主，可以很好的调理气血平衡和补脾益肾的效果。多吃些高蛋白高营养的食物，多吃些补肾益气的食物，注意增加营养，增强自身体质和免疫力为宜。

身上有很多地方怕风、怕凉，可能是由气血不足、阳气亏虚、风寒湿邪侵袭、身体虚弱、内分泌失调等原因引起的。 1.气血不足：气血是维持身体正常功能的重要物质。气血不足时，身体的温煦和防御功能减弱，容易出现怕风怕凉。可通过食用红枣、桂圆等补气血的食物，或在医生指导下服用归脾丸、八珍丸等药物调理。 2.阳气亏虚：阳气具有温煦身体的作用。阳气亏虚时，不能抵御外邪，会导致怕风怕凉。可适当多晒太阳，服用金匮肾气丸、右归丸等药物。 3.风寒湿邪侵袭：长期处于潮湿寒冷的环境，或出汗后受风着凉，风寒湿邪侵入人体，阻塞经络，气血运行不畅，也会有怕风怕凉的表现。可通过艾灸、拔罐等方式缓解，服用独活寄生丸等药物。 4.身体虚弱：久病或过度劳累导致身体虚弱，抵抗力下降，容易怕风怕凉。需要注意休息，加强营养，适当锻炼，增强体质。 5.内分泌失调：如甲状腺功能减退等内分泌疾病，会影响身体的代谢和产热，出现怕风怕凉。需就医检查，明确病因，针对性治疗。 身上多处怕风怕凉的原因较为复杂，如果症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。