入伍半年后脱发严重头发稀，如何改善_即问即答

2024-11-21 11:36 点击扫描二维码更精彩

疾病：脱发

问题：

2017年九月入伍，入伍后半年开始脱发，现在头发很稀，有什么办法

回答1
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王建磊医师

冠县人民医院

二级甲等

内科

脱发严重且头发稀疏可能由多种原因引起，如精神压力、营养不良、内分泌失调、遗传因素、头皮疾病等。 1. 精神压力：入伍后的训练和生活可能带来较大精神压力，导致毛囊血液供应不足，影响头发的生长。应注意调节情绪，适当休息和放松。 2. 营养不良：饮食不均衡，缺乏蛋白质、维生素和矿物质等营养物质，头发得不到足够的养分。建议多摄入富含这些营养的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、蔬菜和水果。 3. 内分泌失调：体内激素水平失衡，如雄激素过高，可能引起脱发。可通过调整生活方式和必要时的药物治疗来改善。 4. 遗传因素：若有家族遗传史，脱发的概率会增加。这种情况需要早期干预，注意头发护理。 5. 头皮疾病：如脂溢性皮炎、毛囊炎等，会影响毛囊健康。需及时就医，进行针对性治疗。总之，脱发原因较为复杂，建议及时就医，明确原因后采取相应的治疗措施。同时要保持良好的生活习惯和心态，有助于改善脱发状况。
2024-11-21 20:42

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