额头长红痘和粉刺可能由多种原因引起，如油脂分泌过多、毛囊堵塞、细菌感染、内分泌失调、不良生活习惯等。 1.油脂分泌过多：额头皮脂腺发达，皮脂分泌旺盛，容易堵塞毛孔，形成痘痘和粉刺。可使用含有水杨酸或壬二酸的护肤品，帮助调节油脂分泌。 2.毛囊堵塞：皮肤角质层代谢异常，导致毛囊口堵塞。定期去角质，保持毛孔通畅。 3.细菌感染：痤疮丙酸杆菌等细菌繁殖，引发炎症。外用克林霉素凝胶、夫西地酸乳膏等抗菌药物。 4.内分泌失调：体内激素水平失衡，尤其是雄激素水平过高。调整作息，保持良好心态，必要时就医检查激素水平。 5.不良生活习惯：饮食油腻、辛辣，长期熬夜，压力过大等。改善饮食结构，多吃蔬菜水果，保证充足睡眠，减轻压力。 额头的痘痘和粉刺需要综合调理，注意皮肤清洁，养成良好的生活习惯。如果症状严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。

你好，额头上长了几个红色的痘痘，还有一些粉刺，和内分泌失调、便秘、压力大等有关。建议你用温水洗脸，涂抹些芦荟胶，可以消炎止痒，不要用手挤压，不要吃辛辣有刺激性的食物，少吃油腻大的食物和甜食。注意休息，保证充足的睡眠，不要熬夜。症状会慢慢的缓解。

额头长红痘和粉刺可能由多种原因引起，如油脂分泌过多、毛囊堵塞、细菌感染、内分泌失调、不良生活习惯等。 1.油脂分泌过多：额头皮脂腺发达，皮脂分泌旺盛，容易堵塞毛孔，形成痘痘和粉刺。可使用含有水杨酸或壬二酸的护肤品，帮助调节油脂分泌。 2.毛囊堵塞：皮肤角质层代谢异常，导致毛囊口堵塞。定期去角质，保持毛孔通畅。 3.细菌感染：痤疮丙酸杆菌等细菌繁殖，引发炎症。外用克林霉素凝胶、夫西地酸乳膏等抗菌药物。 4.内分泌失调：体内激素水平失衡，尤其是雄激素水平过高。调整作息，保持良好心态，必要时就医检查激素水平。 5.不良生活习惯：饮食油腻、辛辣，长期熬夜，压力过大等。改善饮食结构，多吃蔬菜水果，保证充足睡眠，减轻压力。 额头的痘痘和粉刺需要综合调理，注意皮肤清洁，养成良好的生活习惯。如果症状严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。