-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
孙克来 医师
曹妃甸区六农场医院
其他
全科
-
吃奶酪对人体有好处，主要体现在补充营养、促进消化、保护牙齿、增强免疫力、预防骨质疏松等方面。 1.补充营养：奶酪富含蛋白质、钙、磷、维生素 A、维生素 D 等多种营养成分，能为身体提供能量和必需的营养素。 2.促进消化：奶酪中的乳酸菌有助于维持肠道菌群平衡，促进肠道蠕动，改善消化功能。 3.保护牙齿：适量食用奶酪能增加牙齿表面的钙含量，降低龋齿的发生风险。 4.增强免疫力：所含的蛋白质和维生素等有助于提高身体的抵抗力，抵御疾病。 5.预防骨质疏松：丰富的钙元素有助于维持骨骼健康，预防骨质疏松，尤其是对中老年人和儿童有益。 总之，适量食用奶酪对人体健康有诸多益处，但要注意控制摄入量，避免因高热量导致肥胖等问题。
2024-11-15 00:26
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
流产一般需要花费多长时间？
刚怀孕一个月需要注意哪些方面？
患有甲低是否可以怀孕？
怀孕时酮体高有哪些危害？
月经推迟半个月没来是怀孕了吗
怀孕前需要进行哪些项目的检查？
怀孕 55 天胎儿是否已成型？
生化妊娠后何时能同房及再次怀孕？
如何看懂三维彩超？
孕吐是否与体质有关？
如何判断自己是否怀孕？
怀孕 36 周见红肚子不痛如何处理
宝宝吸奶方式不对如何有效纠正？
来月经就一定意味着没怀孕吗
分娩前感冒如何在生产前缓解症状？
骨盆小等生理状况能否顺产？
怀孕一个月孕酮正常范围是多少
怀孕 14 周下腹隐隐作痛是什么原因？
血 hcg 值 729mul/ml 是否正常？
孕晚期怎样自数胎动算正常？