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回答1
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孙克来 医师
曹妃甸区六农场医院
其他
全科
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你好，海水浴对健康的益处是由于海水的浮力大于淡水，大海又是无风三尺浪，在海滨游泳，人体相当于被海水按摩。海水的按摩可促进人体的血液循环、消除疲劳、镇静安神。海水浴还能增强人体心肺功能，减肥，提高四肢、关节和脊柱的灵活性，增加肌肉力量，改善四肢、关节和脊柱功能，延缓关节和脊柱的退变，从而预防颈椎病、腰椎退行性疾病（如腰椎间盘突出症、退行性腰椎管狭窄、腰椎不稳等）。海水中含有大量的氯化钠、氯化镁、溴化钾等无机盐和许许多多微量元素。这些矿物质和微量元素对皮肤病的防治也有一定的作用。坚持海水浴，许多皮肤病、慢性淋巴结炎和风湿性关节炎患者的症状在一定程度上可得到缓解。
2018-11-22 12:34
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