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孙克来 医师
曹妃甸区六农场医院
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晚上看电视时,开灯通常更有利于保护眼睛,原因包括减少眼睛疲劳、保持正常的瞳孔收缩、避免对比度过大、降低眼压以及减少黄斑病变风险等。 1. 减少眼睛疲劳:在黑暗环境中,眼睛为了看清屏幕会过度调节,容易导致疲劳,开灯能减轻这种情况。 2. 保持正常的瞳孔收缩:关灯时瞳孔放大,强光刺激易损伤视网膜,开灯可使瞳孔正常收缩。 3. 避免对比度过大:关灯后电视屏幕与周围环境明暗对比强烈,开灯能平衡这种对比度。 4. 降低眼压:黑暗中看亮的屏幕会使眼压升高,开灯有助于维持眼压稳定。 5. 减少黄斑病变风险:长期在黑暗中看电视,黄斑区易受损害,开灯能降低此风险。 总之,为了保护眼睛健康,晚上看电视应开灯,同时要注意保持适当的距离和观看时间。
2024-11-14 12:25
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什么是电视眼病? 电视发出的红外线、激光束等对人眼的刺激,使眼睑红肿,球结膜充血,眼球干痛,严重者可使角膜,结膜损伤,影响睡眠和食欲。长期看电视会大量消耗视网膜中的视紫质,使视力明显下降,甚至引起视网膜萎缩、近视眼、夜盲、青光眼等。 查看全文»