首页>即问即答 > 内科 > 秋季进补有...
快速提问

即问即答

首页 找问题 找医生 专家答疑 健康微窗口 健康热点 查疾用药 健康百问 找名医看诊 预约挂号

秋季进补有哪些注意事项

秋季进补需要注意什么

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    孙克来 医师

    曹妃甸区六农场医院

    其他

    全科

    秋季进补要注意适度、因人而异、食材选择、避免燥热、关注消化,还需预防过敏。 1.适度:进补不可过量,避免加重身体负担。 2.因人而异:根据自身体质,如阴虚、阳虚、气虚等,选择合适的补品。 3.食材选择:优先选择当季的新鲜食材,如梨、百合、山药等。 4.避免燥热:少吃辛辣、油腻、煎炸食物,以防燥热上火。 5.关注消化:秋季肠胃功能相对较弱,进补要考虑消化能力。 6.预防过敏:部分人对某些补品可能过敏,如海鲜等,要留意。 总之,秋季进补需综合考虑多方面因素,合理选择补品和进补方式,才能达到滋养身体的目的。若进补后出现不适,应及时停止并就医。

    2024-11-22 00:06
专家咨询 更多>
刘和平

刘和平 / 主任医师

擅长:先天性心脏病、先天性肺动脉瓣狭窄、心律失常、冠心病

预约挂号
李勇

李勇 / 副主任医师

擅长:哮喘、支气管炎、肺气肿、肺心病、慢性咳嗽、支气管扩张、肺炎、肺纤维化等呼吸系统疾病的诊治和危重症的抢救具有独到见解。尤其在呼吸疑难病的诊治方面颇有建树。

预约挂号
李邦良

李邦良 / 主治医师

擅长:慢性呼吸系统疾病、支气管哮喘、支气管炎、气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺心病、尘肺、矽肺、慢阻肺、肺间质纤维化、间质性肺疾病等。

预约挂号
医院问答 更多>
为什么龟头有点痒

为什么龟头有点痒

衡水男科医院 2023-12-17
为什么阴茎向下弯曲

为什么阴茎向下弯曲

衡水男科医院 2023-12-17
夜尿频多是什么原因导致

夜尿频多是什么原因导致

包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
我爸烟龄30年,酒龄8年

我爸烟龄30年,酒龄8年

平顶山儿科医院 2024-01-24
脑缺氧会嗜睡吗?

脑缺氧会嗜睡吗?

内蒙古精神病医院 2024-01-28