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孙克来 医师
曹妃甸区六农场医院
其他
全科
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小儿贫血在饮食方面可以通过食用富含铁、蛋白质、维生素等营养物质的食物来改善，如动物肝脏、瘦肉、蛋类、绿叶蔬菜、水果等。 1.富含铁的食物：动物肝脏（如猪肝），其铁含量丰富且易于吸收；瘦肉（如牛肉、猪肉），也是铁的良好来源。 2.高蛋白食物：蛋类（鸡蛋、鸭蛋），能提供优质蛋白质；牛奶，富含蛋白质和钙。 3.富含维生素 C 的食物：橙子、草莓、猕猴桃等水果，有助于铁的吸收。 4.绿叶蔬菜：菠菜、芹菜等，含有多种维生素和矿物质。 5.其他：红枣、黑芝麻等，也对改善小儿贫血有一定帮助。 小儿贫血除了饮食调理，还需定期进行体检，监测贫血状况。若贫血严重，应及时就医，在医生指导下进行治疗。
2024-11-15 06:01
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就医问药
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