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孙克来 医师
曹妃甸区六农场医院
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脾胃不和者可多喝一些有助于调理脾胃的饮品，如山药薏米粥、大枣生姜茶、山楂麦芽水、陈皮茶、丁香茶等。 1.山药薏米粥：山药健脾益胃，薏米祛湿健脾。将山药和薏米煮成粥，能改善脾胃功能，增强消化能力。 2.大枣生姜茶：大枣补中益气，生姜温中散寒。二者搭配泡茶，可缓解脾胃虚寒引起的不适。 3.山楂麦芽水：山楂消食化积，麦芽行气消食。对于食积导致的脾胃不和有一定作用。 4.陈皮茶：陈皮有理气健脾、燥湿化痰的功效，常喝有助于脾胃的调理。 5.丁香茶：丁香温中降逆，能缓解脾胃不和引起的呃逆、呕吐等症状。 总之，脾胃不和者通过适当饮用上述饮品，有助于改善脾胃功能，但需注意饮食均衡，避免食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物。如症状严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
2024-11-14 19:14
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