吃哪些食物有助于缓解痛风_即问即答

即问即答

吃哪些食物有助于缓解痛风

2024-11-21 11:22 点击扫描二维码更精彩

疾病：痛风

问题：

请问吃什么治疗痛风

回答1
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申兰阔医师

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痛风是一种由于尿酸代谢紊乱导致尿酸盐沉积在关节等部位引起的疾病。饮食调整对缓解痛风非常重要，可多吃低嘌呤食物，如蔬菜、水果、全谷物、低脂奶制品、蛋类等。 1.蔬菜：如白菜、萝卜、黄瓜等，富含维生素、矿物质和膳食纤维，嘌呤含量低。 2.水果：像樱桃、草莓、西瓜等，有助于降低尿酸水平。 3.全谷物：包括糙米、燕麦、全麦面包等，能提供丰富的营养，且嘌呤含量少。 4.低脂奶制品：如低脂牛奶、酸奶，可补充蛋白质和钙。 5.蛋类：鸡蛋、鸭蛋等，是优质蛋白质的良好来源。总之，通过合理的饮食选择，可以在一定程度上控制尿酸水平，缓解痛风症状。但饮食调整不能替代药物治疗，患者仍需遵循医嘱进行规范治疗。
2024-11-22 02:24

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什么是痛风? 　　痛风是一组异质性疾病，遗传性和(或)获得性引起的尿酸排泄减少和(或)嘌呤代谢障碍。急性痛风关节炎是现代门、急诊较常见的疾病，它以高尿酸血症为特征，病因多数是尿酸排泄减少(占病例的90%)、少数是尿酸生成过多。痛风过去多发于中、老年男性，也可见于绝经期妇女。男女之比约为20：1，各年龄组均可发病，但以40-50岁最多见。痛风关节炎与饮食无度和酒精中毒高度相关。查看全文»

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