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孙克来 医师
曹妃甸区六农场医院
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肝癌是可以预防的,预防措施包括健康饮食、预防肝炎、控制饮酒、规律作息、定期体检等。 1.健康饮食:多吃新鲜蔬菜水果,减少高脂肪、高糖、高盐食物的摄入,避免食用霉变食物。 2.预防肝炎:接种乙肝疫苗,避免不必要的输血和使用血制品,不共用牙刷、剃须刀等可能导致血液传播的物品。 3.控制饮酒:尽量减少饮酒量,避免长期大量饮酒,以防酒精性肝病发展为肝癌。 4.规律作息:保持充足的睡眠,避免熬夜,有助于维持身体正常的代谢和免疫功能。 5.定期体检:尤其是有肝癌家族史、慢性肝病患者,定期进行肝脏超声、肝功能、甲胎蛋白等检查。 总之,预防肝癌需要从生活中的多个方面入手,养成良好的生活习惯和健康意识。如果发现肝脏异常,应及时就医诊断和治疗。
2024-11-21 21:34
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