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申兰阔 医师
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便秘对健康的危害较多，包括影响消化功能、导致肛肠疾病、引起精神心理问题、诱发心脑血管疾病、影响皮肤状态等。 1.影响消化功能：肠道蠕动减缓，食物残渣在肠道内停留时间过长，影响营养物质吸收，还可能导致腹胀、腹痛等不适。 2.导致肛肠疾病：长期便秘容易引发痔疮、肛裂，出现肛门疼痛、出血等症状。 3.引起精神心理问题：便秘会使人感到焦虑、烦躁，影响情绪和生活质量。 4.诱发心脑血管疾病：排便时用力过度，可能导致血压升高，增加心脑血管疾病的发病风险。 5.影响皮肤状态：体内毒素不能及时排出，可能导致皮肤暗沉、长痘、长斑。 总之，便秘虽看似是小问题，但长期存在会对健康产生多方面的不良影响。应重视便秘问题，通过调整饮食、增加运动、养成良好的排便习惯等方式改善，必要时及时就医。
2024-11-15 05:47
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