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孙克来 医师
曹妃甸区六农场医院
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全科
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孕妇患腮腺炎期间,饮食宜清淡、营养且易消化,可选择富含维生素、蛋白质、水分等的食物,如新鲜蔬果、优质蛋白食物、汤粥类食物等。 1.新鲜蔬果:如橙子、草莓、猕猴桃、菠菜等,富含维生素 C 和维生素 B 族,有助于增强免疫力。 2.优质蛋白食物:像鸡蛋、牛奶、鱼肉,能为身体提供能量和营养,促进恢复。 3.汤粥类食物:如蔬菜汤、小米粥、南瓜粥等,容易消化,不会给肠胃造成负担。 4.豆制品:豆腐、豆浆等,含有丰富的植物蛋白和矿物质。 5.多喝水:促进代谢,帮助排出体内毒素。 孕妇在腮腺炎患病期间,合理的饮食有助于身体的恢复,但同时也要注意休息,避免劳累,如有不适,及时就医。
2024-11-18 10:14
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