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回答1
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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预防染上脚气，需注意个人卫生、保持足部干燥、避免共用物品、增强自身免疫力、选择合适鞋袜等。 1.个人卫生：每天洗脚，勤换袜子，定期修剪脚趾甲，避免污垢和细菌滋生。 2.保持足部干燥：洗完脚后彻底擦干，尤其是脚趾缝，避免潮湿环境滋生真菌。 3.避免共用物品：不与他人共用拖鞋、擦脚布、洗脚盆等，防止交叉感染。 4.增强自身免疫力：均衡饮食，适量运动，保证充足睡眠，有助于提高身体抵抗力。 5.选择合适鞋袜：穿透气的鞋袜，棉质袜子吸汗性好，鞋子要宽松舒适，避免捂脚。 总之，预防脚气需要从生活中的多个方面入手，养成良好的生活习惯，时刻关注足部健康，就能有效降低染上脚气的风险。
2024-11-14 15:51
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