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申兰阔 医师
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糖尿病患者并非绝对不能吃甜食，但需要严格控制摄入量和时机，同时要考虑血糖控制情况、甜食种类、个人身体状况、饮食搭配和运动量等。 1. 血糖控制情况：若血糖长期稳定达标，偶尔少量食用低糖甜食可能影响不大。反之，血糖波动大时应避免。 2. 甜食种类：选择天然甜味剂制成的食品，如甜菊糖、木糖醇等，比蔗糖、葡萄糖制品更合适。 3. 个人身体状况：伴有糖尿病并发症，如糖尿病肾病，更要谨慎。 4. 饮食搭配：吃甜食时，要相应减少其他碳水化合物的摄入。 5. 运动量：运动量大时，消耗能量多，可适当吃少量甜食补充。 总之，糖尿病患者对甜食要谨慎对待，不能随意食用。应在医生或营养师指导下，根据自身情况合理安排饮食，以维持血糖稳定，预防并发症。
2024-11-14 14:33
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