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申兰阔 医师
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腰椎间盘突出是由于腰椎间盘退变、损伤等原因，导致髓核突出压迫神经根或脊髓，引起腰痛、下肢放射痛等症状。康复治疗方法包括物理治疗、运动疗法、药物治疗、中医治疗和生活方式调整等。 1.物理治疗：如热敷、冷敷、按摩、牵引等，可缓解肌肉紧张，减轻疼痛。 2.运动疗法：进行腰部伸展、核心肌群训练等，增强腰部肌肉力量，维持腰椎稳定。 3.药物治疗：常用药物有非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠，肌肉松弛剂如氯唑沙宗，神经营养药如甲钴胺等，但需遵医嘱使用。 4.中医治疗：包括针灸、推拿、中药熏蒸等，能改善局部血液循环，缓解症状。 5.生活方式调整：避免久坐、久站，选择合适的床垫，控制体重，避免弯腰搬重物。 腰椎间盘突出的康复治疗需要综合多种方法，并持之以恒。患者应在医生的指导下，根据自身病情选择合适的治疗方案，以促进康复，提高生活质量。
2024-11-14 14:51
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