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孙克来 医师
曹妃甸区六农场医院
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妊娠期糖尿病在运动方面,先要看自己是否适合运动,然后选择一种低至中等强度的有氧运动,比如步行是常用的简单有氧运动。运动的时间:可自10min开始,逐步延长至30min,其中可穿插必要的间歇,建议餐后运动。运动的频率:适宜的频率为3~4次/周。注意加强血糖监测,血糖仪国内三诺的不错可以选用。
2018-11-01 14:49
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