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孙克来 医师
曹妃甸区六农场医院
其他
全科
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早期发现乳腺癌,可通过定期自我检查、关注身体症状、进行乳腺筛查、保持健康生活方式、了解家族病史等。 1.定期自我检查:每月进行一次乳房自查,观察乳房外形、触摸有无肿块等。 2.关注身体症状:留意乳房有无疼痛、乳头溢液、皮肤改变等异常。 3.进行乳腺筛查:40 岁以上女性每年进行乳腺超声或钼靶检查。 4.保持健康生活方式:均衡饮食,适量运动,避免肥胖,减少激素摄入。 5.了解家族病史:若亲属中有患乳腺癌者,应提高警惕,增加筛查频率。 总之,早期发现乳腺癌需要自身的重视和积极行动,一旦发现异常,应及时到正规医院就诊。
2024-11-14 19:30
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