乳腺增生手术后吃哪些食物有助于恢复_即问即答

即问即答

乳腺增生手术后吃哪些食物有助于恢复

2024-11-21 13:46 点击扫描二维码更精彩

疾病：乳腺增生

问题：

请问乳腺增生手术后吃什么食物痊愈快

回答1
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孙克来医师

曹妃甸区六农场医院

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乳腺增生手术后，饮食对于身体的恢复至关重要。可以多吃富含蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维和抗氧化物质的食物，如瘦肉、新鲜蔬果、粗粮、坚果、鱼类等。 1. 蛋白质丰富的食物：瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等，能帮助修复受损组织，增强免疫力。 2. 新鲜蔬果：富含维生素 C、维生素 E 和矿物质，如橙子、草莓、菠菜等，有助于抗氧化和提高身体抵抗力。 3. 粗粮：如玉米、燕麦等，富含膳食纤维，促进肠道蠕动，预防便秘。 4. 坚果：含有健康的脂肪、蛋白质和维生素，如杏仁、核桃等，对身体恢复有益。 5. 鱼类：特别是富含ω-3 脂肪酸的三文鱼、鳕鱼等，具有抗炎作用，利于术后恢复。总之，乳腺增生手术后的饮食要多样化、均衡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，同时要注意饮食规律，这样才能促进身体更快地恢复健康。
2024-11-22 04:16

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什么是乳腺增生? 　　绝大多数的临床乳腺增生为单纯性乳腺上皮增生，为妇女常见病，发病年龄多在30～50岁，青少年较少见，经绝期后妇女少见。男性极少见。近期文献报道尸检中有乳腺增生的妇女约有58～89%。在西方发达国家约有1/3的妇女患此病。另有统计，因乳腺病变而活检者有60%是乳腺增生症。国内报道发病率为10%左右，患病率为38.8～49.3%。但真正有临床症状的约占50%，城市患病率高于农村。查看全文»

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