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回答1
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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糖尿病患者不宜睡懒觉,主要是因为会影响血糖控制、打乱生物钟、影响代谢、增加心血管负担以及影响用药规律等。 1. 血糖控制:睡懒觉可能错过早餐时间,导致午餐前血糖波动较大,增加血糖控制的难度。 2. 生物钟紊乱:正常的生物钟被打乱,影响激素分泌,如胰岛素分泌异常,不利于血糖稳定。 3. 代谢异常:睡眠过多会使身体代谢减缓,影响糖分和脂肪的代谢,可能导致体重增加。 4. 心血管负担:长期睡懒觉可能引起血液黏稠度增加,加大心血管系统的压力,增加心血管疾病风险。 5. 用药规律:睡懒觉可能导致错过按时用药的时间,影响药物的治疗效果。 总之,糖尿病患者应保持规律的作息,早睡早起,按时用餐和用药,以更好地控制病情,预防并发症的发生。
2024-11-21 17:35
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