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孙克来 医师
曹妃甸区六农场医院
其他
全科
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运动期低血糖的危害不容小觑，可能影响神经系统、心血管系统、代谢功能、运动表现以及心理健康等。 1.神经系统：低血糖会导致大脑供能不足，引起头晕、头痛、注意力不集中、意识模糊甚至昏迷。 2.心血管系统：可能引发心律失常、心肌缺血，增加心血管疾病的发病风险。 3.代谢功能：干扰糖、脂肪和蛋白质的正常代谢，影响身体的能量平衡。 4.运动表现：降低肌肉力量和耐力，导致运动能力下降，容易疲劳和受伤。 5.心理健康：频繁出现运动期低血糖会让患者产生焦虑、恐惧心理，影响对运动的积极性。 总之，运动期低血糖的危害较多且较为严重。为避免其发生，运动前应合理评估身体状况，适当补充能量，运动中密切监测血糖。若出现低血糖症状，应立即停止运动，补充糖分。
2024-11-22 03:48
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什么是低血糖症? 低血糖(hypoglycemia)不是一种独立的疾病，而是一组综合征。由任何原因引起的葡萄糖(简称血糖)浓度过低均称为低血糖症。正常人血糖基本稳定在3.3~8.9mmol/L(60~160mg/dl)的范围内。低血糖的标准不易界定。在不同的个人(或甚至是同一个人的不同临床阶段)都不相同。所以，应该以更具有生理意义的Whipple’s三联征来定义才合理：①具有低血糖相关的症状;②当时血糖值较低;③以上症状在血糖值同升后会消失。多数低血糖症发生在糖尿病患者，并与药物相关。非药物相关低血糖症中最常见的是原因不明的功能性低血糖症，其次为胰岛细胞瘤和其他内分泌疾病所致的低血糖症，肝源性或恶性肿瘤所致的低血糖症也不少见。 查看全文»
