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申兰阔 医师
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2 型糖尿病是一种常见的慢性代谢疾病，受遗传、生活方式、肥胖、年龄、胰岛素抵抗等多种因素影响。治疗包括饮食控制、运动锻炼、药物治疗、血糖监测和健康教育等。 1. 饮食控制：遵循低糖、低脂、低盐、高纤维的饮食原则，控制总热量摄入，合理分配碳水化合物、蛋白质和脂肪的比例。 2. 运动锻炼：每周至少进行 150 分钟中等强度的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，也可结合力量训练。 3. 药物治疗：常见药物有二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等。药物治疗应在医生指导下进行。 4. 血糖监测：定期测量空腹血糖、餐后血糖，有助于调整治疗方案。 5. 健康教育：了解糖尿病知识，提高自我管理能力，保持良好心态。 总之，2 型糖尿病的治疗需要患者长期坚持综合管理，积极配合医生治疗，以控制血糖，预防并发症的发生。
2024-11-22 02:08
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