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申兰阔 医师
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心肌梗死患者的饮食至关重要,主要包括控制总热量、限制脂肪摄入、增加膳食纤维、低盐饮食、避免刺激性食物等。 1. 控制总热量:根据患者的体重、活动量等,计算每日所需热量,避免摄入过多导致体重增加,加重心脏负担。 2. 限制脂肪摄入:减少动物脂肪、油炸食品等高脂肪食物的摄取,优先选择橄榄油、鱼油等富含不饱和脂肪酸的油脂。 3. 增加膳食纤维:多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物,有助于促进肠道蠕动,预防便秘。 4. 低盐饮食:每日食盐摄入量应控制在 5 克以下,避免食用咸菜、腌制品等高盐食物,以减轻心脏负荷。 5. 避免刺激性食物:如辛辣食物、咖啡、浓茶等,以免引起心率加快、血压升高。 6. 适量摄入蛋白质:选择瘦肉、鱼类、豆类等优质蛋白质,但不宜过量。 7. 规律进餐:定时定量,避免暴饮暴食,防止诱发心绞痛。 总之,心肌梗死患者遵循科学合理的饮食原则,有助于病情的稳定和康复。同时,还需结合规范的治疗和适当的运动,定期复查,以提高生活质量。
2024-11-22 05:13
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什么是心肌梗死? 心肌梗死(myocardial infarction)是一种急症。是由于冠状动脉急性闭塞,使部分心肌因严重而持久的缺血发生的局部坏死。95%以上的心肌梗死是中、老年人冠状动脉粥样硬化所致。如果冠状动脉闭塞较慢,侧支循环形成较好,则可不发生心肌梗死。非动脉粥样硬化的原因如冠状动咏栓塞、冠状动脉炎、主动脉夹层累及冠状动脉开口、冠状动脉先天畸形、心肌桥等,均会导致心肌梗死。本病在欧美常见,美国35~84岁人群中年发病率男性为71‰,女性为22%。;每年约有80万人发生心肌梗死,45万人再梗死。在我国本病远不如欧美多见,70和80年代北京、河北、哈尔滨、黑龙江、上海、广卅等省市年发病率仅0.2‰~0.6‰,其中以华北地区最高。 查看全文»