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孙克来 医师
曹妃甸区六农场医院
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全科
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乳腺增生是常见的乳腺良性病变,通过按摩穴位可一定程度缓解症状,如膻中穴、乳根穴、屋翳穴、期门穴、太冲穴等。 1.膻中穴:位于两乳头连线中点,能宽胸理气,缓解胸部胀痛。 2.乳根穴:在乳头直下,乳房根部,可疏通局部气血。 3.屋翳穴:位于胸部,锁骨中点下缘,第二肋间隙处,能改善乳腺增生引起的不适。 4.期门穴:在胸部,当乳头直下,第 6 肋间隙,具有疏肝理气的作用。 5.太冲穴:位于足背侧,第 1、2 跖骨结合部之前凹陷处,可调节肝经气血。 需要注意的是,穴位按摩只能作为辅助治疗手段。若乳腺增生症状严重,应及时就医,遵循医生建议进行治疗。同时,保持良好的生活习惯和心态也有助于缓解病情。
2024-11-18 04:59
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