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申兰阔 医师
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得了腮腺炎,饮食方面需要注意营养均衡、清淡易消化、避免刺激性食物等。比如多吃富含维生素和蛋白质的食物,少吃辛辣油腻的食物。 1. 多喝水:有助于补充身体水分,促进新陈代谢,利于毒素排出。 2. 多吃蔬果:如苹果、香蕉、橙子、青菜等,富含维生素和矿物质,能增强免疫力。 3. 摄入优质蛋白:像鸡蛋、牛奶、鱼肉等,为身体提供能量,促进恢复。 4. 食用流食或半流食:如米粥、面条等,减轻咀嚼带来的疼痛。 5. 避免刺激性食物:如辣椒、花椒、油炸食品等,以免加重炎症。 总之,得了腮腺炎,合理的饮食有助于缓解症状,促进病情恢复。但饮食调整不能替代治疗,如有不适,应及时就医。
2024-11-21 13:05
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