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回答1
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孙克来 医师
曹妃甸区六农场医院
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孕妇食欲不振可能由激素变化、饮食习惯、心理因素、胃肠道不适、妊娠反应等引起。可通过饮食调整、适当运动、心理调节、药物辅助等方式改善。 1.激素变化：孕期激素水平波动，影响消化功能。孕妇可少量多餐，选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条等。 2.饮食习惯：避免油腻、辛辣食物，多吃新鲜蔬果，保证营养均衡。 3.心理因素：孕期紧张、焦虑可能导致食欲不振。家人应给予关心和支持，孕妇自身也要保持良好心态。 4.胃肠道不适：如消化不良、胃胀等。可适当按摩腹部，促进胃肠蠕动。 5.妊娠反应：严重时可在医生指导下服用维生素 B6 等药物缓解。 孕妇食欲不振是常见现象，但要重视，通过多种方法综合调理，一般能得到改善。如情况严重，应及时就医。
2024-11-22 05:30
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