如何有效预防视神经萎缩？_即问即答

即问即答

如何有效预防视神经萎缩？

2024-11-21 11:56 点击扫描二维码更精彩

疾病：视神经萎缩

问题：

怎么预防视神经萎缩

回答1
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孙克来医师

曹妃甸区六农场医院

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预防视神经萎缩需要从多方面入手，包括健康用眼、预防疾病、均衡饮食、避免外伤、定期检查等。 1. 健康用眼：避免长时间用眼，每隔一段时间让眼睛休息，可通过远眺、闭目养神等方式缓解眼疲劳。不要在昏暗或强光环境下阅读、使用电子设备。 2. 预防疾病：积极治疗可能影响视神经的全身性疾病，如高血压、糖尿病等，控制病情，减少对视神经的损害。 3. 均衡饮食：多摄入富含维生素 B1、B12、A 等营养物质的食物，如胡萝卜、动物肝脏、坚果等，有助于视神经的健康。 4. 避免外伤：注意保护眼睛，避免眼部受到外力撞击或化学物质的伤害。 5. 定期检查：尤其是有青光眼、视网膜病变等眼部疾病家族史的人群，应定期进行眼部检查，早发现早治疗。总之，视神经萎缩的预防需要长期保持良好的生活习惯和用眼习惯，重视眼部健康，如有眼部不适或视力异常，应及时就医。
2024-11-21 13:36

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什么是视神经萎缩? 　　视神经萎缩(optic atrophy)，指任何疾病引起视网膜神经节细胞及其轴突发生病变(视网膜至外侧膝状体之间)引起的轴突变性。临床上，主要分为原发性和继发性两大类。中医称为“青盲”。原发性视神经萎缩(primary optic atrophy) 为筛板以后的视神经、视交叉、视束以及外侧膝状体的视路损害，其萎缩过程是下行的。继发性视神经萎缩(secondary optic atrophy) 原发病变在视盘、视网膜脉络膜，其萎缩过程是上行的。查看全文»

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