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回答1
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孙克来 医师
曹妃甸区六农场医院
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晒伤后的修复方法包括冷敷、保湿、药物治疗、饮食调理、避免再次晒伤等。 1.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在晒伤处，每次 15 - 20 分钟，每天数次，可减轻疼痛和红肿。 2.保湿：选择温和的保湿乳液或霜，如维生素 E 乳、尿素霜等，有助于恢复皮肤水分。 3.药物治疗：若晒伤严重，可外用炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏（如糠酸莫米松乳膏）。 4.饮食调理：多吃富含维生素 C 和 E 的食物，如橙子、猕猴桃、坚果等，促进皮肤修复。 5.避免再次晒伤：外出时使用防晒霜、遮阳伞、遮阳帽等，减少紫外线暴露。 总之，晒伤后要及时采取有效的修复措施，促进皮肤恢复。如果晒伤症状严重或持续不缓解，应及时就医。
2024-11-21 21:21
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