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申兰阔 医师
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预防乳腺癌要注意保持健康生活方式、定期进行乳腺检查、避免激素滥用、保持良好心态、控制体重等。 1. 保持健康生活方式：规律作息，避免熬夜；戒烟限酒；合理膳食，多吃蔬菜水果，少吃高脂肪、高热量食物。 2. 定期进行乳腺检查：每月进行自我检查，每年进行乳腺超声或乳腺 X 线检查。 3. 避免激素滥用：不随意使用含雌激素的保健品和化妆品。 4. 保持良好心态：学会释放压力，避免长期焦虑、抑郁等不良情绪。 5. 控制体重：通过适量运动和合理饮食，将体重控制在正常范围内。 总之，预防乳腺癌需要从多个方面入手，长期坚持健康的生活方式和定期检查，才能有效降低乳腺癌的发生风险。
2024-11-22 02:17
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沈勇 / 主任医师
擅长：肿瘤的微创治疗、免疫治疗、放疗，化疗及中医中药的诊治，在肿瘤综合治疗方面经验丰富。尤其擅长肠癌、肾癌、肺癌、食管癌、肝癌、胃癌、胰腺癌、鼻咽癌、脑瘤、甲状腺癌、乳腺癌、膀胱癌、输尿管肿瘤、卵巢癌、宫颈癌、胆管癌及躯干四肢等部位肿瘤的综合治疗。 不仅精通各类先进的治疗技术，还更注重跨学科的合作与整合，力求通过综合治疗手段，提升治疗效果，减轻患者痛苦，提高生活质量！
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