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孙克来 医师
曹妃甸区六农场医院
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开车时保障身体健康与安全，需注意保持正确坐姿、避免疲劳驾驶、注意车内环境、预防突发疾病、做好眼部防护等。 1. 保持正确坐姿：调整座椅高度、角度和靠背，使身体得到良好支撑，减轻腰部和颈部压力。 2. 避免疲劳驾驶：连续驾驶时间不宜过长，定期休息，保证充足睡眠。 3. 注意车内环境：保持车内通风良好，避免有害气体积聚，温度适宜。 4. 预防突发疾病：有心血管疾病等基础病者，随身携带急救药物，如硝酸甘油、阿司匹林、速效救心丸。 5. 做好眼部防护：避免强光直射，佩戴合适的墨镜，缓解眼睛疲劳。 总之，开车时要关注自身身体状况，采取相应措施，以确保驾驶过程中的健康与安全。
2024-11-21 23:16
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