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申兰阔 医师
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皮肤粗糙干燥可能由多种因素导致，如皮肤缺水、缺乏维生素、内分泌失调、皮肤疾病、不良生活习惯等。 1.皮肤缺水：皮肤水分不足会变得粗糙干燥。应多喝水，使用保湿护肤品，如甘油、透明质酸乳液等。 2.缺乏维生素：维生素 A、E 等的缺乏可能影响皮肤状态。可适当补充，多吃胡萝卜、坚果等食物。 3.内分泌失调：激素失衡可能引发皮肤问题。需保持良好作息，调节情绪，必要时就医治疗。 4.皮肤疾病：如鱼鳞病、湿疹等。应及时就医，根据病情使用药物，如尿素软膏、糠酸莫米松乳膏等。 5.不良生活习惯：长期熬夜、吸烟等会损害皮肤。要养成规律作息，戒烟限酒。 总之，要改善皮肤粗糙干燥，需综合考虑多种因素，采取相应措施。如果情况严重，建议及时到正规医院皮肤科就诊。
2024-11-14 15:29
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