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孙克来 医师
曹妃甸区六农场医院
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预防病毒性胃肠炎要从注意个人卫生、加强饮食管理、避免接触患者、增强自身免疫力、做好环境清洁等方面入手。 1. 注意个人卫生:勤洗手,尤其是在进食前、便后,使用肥皂或含酒精的洗手液,按照七步洗手法彻底清洁双手。 2. 加强饮食管理:不吃生冷食物,不喝生水,食物要煮熟煮透,餐具定期消毒。 3. 避免接触患者:尽量避免与病毒性胃肠炎患者密切接触,如共用餐具、毛巾等。 4. 增强自身免疫力:保持充足的睡眠,适量运动,均衡饮食,补充维生素和矿物质。 5. 做好环境清洁:定期对居住环境进行消毒,保持室内通风良好。 总之,预防病毒性胃肠炎需要从日常生活的各个方面加以注意,养成良好的卫生和生活习惯,才能有效降低患病的风险。
2024-11-22 03:33
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