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申兰阔 医师
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女性产后身体多个部位可能需要进行康复治疗，包括子宫、盆底肌、骨盆、腹部、乳腺等。 1.子宫：产后子宫需要逐渐恢复至孕前状态。如果恢复不良，可能出现恶露不尽、子宫复旧不全等。可通过产后按摩、药物治疗（如益母草颗粒、新生化颗粒、缩宫素）促进子宫收缩。 2.盆底肌：分娩可能导致盆底肌松弛，引发尿失禁、子宫脱垂等。可通过盆底肌康复训练，如凯格尔运动来增强盆底肌肉力量。 3.骨盆：孕期和分娩可能使骨盆结构发生变化，导致疼痛和体态改变。可通过骨盆矫正带、专业的康复手法来调整。 4.腹部：产后腹部皮肤松弛、腹直肌分离较为常见。可进行腹部肌肉锻炼、物理治疗等帮助恢复。 5.乳腺：产后容易出现乳汁淤积、乳腺炎等问题。需注意正确的哺乳姿势和方法，必要时进行乳腺疏通。 总之，产后康复对于女性的身体健康和生活质量至关重要。产后应及时关注身体各部位的恢复情况，如有异常，应及时到正规医院就诊。
2024-11-21 17:23
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就医问药
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