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申兰阔 医师
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全科
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支气管扩张患者做好日常保健，需注意预防感染、合理饮食、适度运动、调整心态、规律作息等。 1.预防感染：注意个人卫生，勤洗手，避免接触呼吸道感染患者。保持居住环境清洁，定期开窗通风。 2.合理饮食：多吃富含蛋白质、维生素的食物，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜和水果。避免辛辣、油腻、刺激性食物。 3.适度运动：选择适合自己的运动方式，如散步、太极拳等，增强体质，但避免剧烈运动。 4.调整心态：保持乐观积极的心态，避免焦虑、紧张等不良情绪。 5.规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，有助于提高身体免疫力。 总之，支气管扩张患者通过以上日常保健措施，有助于减少疾病发作，提高生活质量。但如果出现病情变化，应及时就医。
2024-11-17 20:27
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