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回答1
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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皮肤粗糙可能由多种原因导致，如皮肤缺水、角质层过厚、缺乏维生素、内分泌失调、皮肤疾病等。 1. 皮肤缺水：水分摄入不足或环境干燥会使皮肤失去弹性，变得粗糙。应保证每天充足的饮水量，使用保湿护肤品。 2. 角质层过厚：老化角质堆积会影响皮肤状态。可定期使用温和的去角质产品。 3. 缺乏维生素：维生素 A、C、E 等对皮肤健康至关重要。多吃富含这些维生素的水果和蔬菜，如胡萝卜、橙子、猕猴桃等。 4. 内分泌失调：激素水平失衡可能引发皮肤问题。保持良好的作息和心态，必要时就医调理。 5. 皮肤疾病：如鱼鳞病、毛周角化症等。需要在医生指导下使用药物治疗，如维 A 酸乳膏、尿素软膏等。 改善皮肤粗糙需要综合调理，养成良好的生活习惯，注意皮肤护理。如果皮肤粗糙的情况较为严重或持续不改善，应及时到正规医院皮肤科就诊。
2024-11-18 09:10
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