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孙克来 医师
曹妃甸区六农场医院
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视网膜色素变性是一种遗传性、进行性的视网膜退行性病变。预防视网膜色素变性可从避免近亲结婚、保护眼部、补充营养、定期检查、避免光损伤等方面着手。 1.避免近亲结婚:近亲结婚会增加遗传疾病的发生风险,包括视网膜色素变性。 2.保护眼部:避免长时间用眼,防止眼疲劳。不要过度揉眼,避免眼部受伤。 3.补充营养:多摄入富含维生素 A、E 和叶黄素的食物,如胡萝卜、菠菜、南瓜等。 4.定期检查:建议定期进行眼部检查,早发现早干预。 5.避免光损伤:外出时佩戴防紫外线的眼镜,减少强光对眼睛的损害。 总之,虽然视网膜色素变性的预防具有一定难度,但通过上述措施,能在一定程度上降低发病风险。一旦出现视力下降、夜盲等症状,应及时就医。
2024-11-14 11:42
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