秋季食用寒性食物是否会损伤脾胃？_即问即答

2024-11-21 11:44 点击扫描二维码更精彩

问题：

秋季吃寒性食物会伤脾胃吗

回答1
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孙克来医师

曹妃甸区六农场医院

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秋季食用寒性食物有可能损伤脾胃，这取决于个人体质、食物摄入量、食用频率、脾胃原有状况以及季节转换的适应能力等。 1. 个人体质：体质虚寒者，脾胃功能相对较弱，秋季食用寒性食物更易损伤脾胃。而体质燥热者，适量食用可能影响较小。 2. 食物摄入量：少量偶尔食用，可能影响不大。但大量食用，脾胃负担加重，易造成损伤。 3. 食用频率：频繁食用寒性食物，会逐渐累积对脾胃的不良影响。 4. 脾胃原有状况：本身脾胃虚弱或患有脾胃疾病者，秋季食用寒性食物极易加重病情。 5. 季节转换适应能力：秋季气候渐凉，人体适应过程中，脾胃功能也会有所调整。适应能力差的人，此时食用寒性食物易伤脾胃。总之，秋季饮食应注意温热适中，尽量避免过多食用寒性食物。若因食用寒性食物导致脾胃不适，应及时就医。可在医生指导下，选用如理中丸、香砂养胃丸、参苓白术散等药物调理。
2024-11-22 04:33

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