-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
孙克来 医师
曹妃甸区六农场医院
其他
全科
-
妊娠期糖尿病是孕期常见的代谢性疾病，预防妊娠期糖尿病可以进行适当运动。运动有助于控制体重、改善血糖代谢、增强体质等。适当的运动方式包括散步、孕妇瑜伽、游泳、孕妇体操等。 1. 控制体重：运动能增加能量消耗，避免孕期体重过度增长，减少脂肪堆积，从而降低患妊娠期糖尿病的风险。 2. 改善血糖代谢：运动促使肌肉摄取和利用葡萄糖，提高胰岛素敏感性，有助于维持血糖稳定。 3. 增强心肺功能：提高孕妇的心肺耐力，使其在孕期能更好地应对身体负担。 4. 调节激素水平：运动有助于调节体内激素分泌，维持内分泌平衡。 5. 缓解压力：减轻孕期心理压力，良好的心理状态对血糖控制有益。 总之，妊娠期糖尿病的预防需要综合多方面的措施，运动是其中重要的一环，但要注意运动的强度和时间，避免过度劳累和受伤。如有不适，应及时停止运动并咨询医生。
2024-11-21 19:39
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
糖尿病肾病应如何有效治疗？
银杏叶泡茶常饮能否降低高血脂？
脑垂体生长激素瘤能否进行烤电治疗
血脂高是否一定需要治疗
糖尿病患者日常需注意哪些方面？
做完心脏导管消融术后低血钾如何处理？
甲状腺结节患者能否食用海带和海鲜？
甲减对月经有无影响
哪些软坚散结药可用于甲状腺结节治疗？
糖尿病人能否食用姜和蒜头？
甲亢患者的饮食禁忌有哪些？
孤独症是遗传代谢病吗？如何治疗？
血糖偏高时血糖与血脂有何联系？
尿酸高时能否食用黑芝麻？
脚踝出现水肿的原因有哪些
尿酸偏高伴背后酸痛应如何处理
甘油三酯和尿酸过高应如何应对？
服降血糖药后血糖降到 70 能否停药？
血糖高低不稳定的原因有哪些？
糖尿病患者如何摆脱烦恼沮丧情绪